良薬は口に…

本格的な夏を迎えました。
本日の練習はトラック６０００ｍを１本。連日の暑さのため距離は控えめですが９２秒設定できっちり行いました。

そして練習後は…

ビールで一杯といきたいところですが、牛乳をノルマで２杯。牛乳嫌いの自分はここでもまさかの自分自身への追い込みで２杯を一気飲み(>_<)
自分にとっては良薬は口に苦しですが、牛乳好きな人、特に中高生はたくさん飲みましょう。

本日は正夫君（写真左３人目）も久々の登場！ちなみに久々に淳もこのあと来ました。

みんなで牛乳飲んで夏を乗り越えよう！

　　　　高太郎