【市町村駅伝飯山市チーム練習1】

29日に向け、「張り切っていくぞー　おー」

メニューは　小学生チームは小市監督のもと練習。
その他は、外様ＴＴコースで
中学、女子は5ｋｍ（3ｋｍ集団走からの2ｋｍフリー）
一般は、来週のマラソンに向け10ｋｍ(3分45秒ペースのはずが・・・5ｋｍ以降はガチンコ3分25秒まで上がりました。）