水曜練習

水曜練習、トラック　グルグルペース走　
一　般　　400ｍ×30周　ラス2㎞フリー
中学男子400ｍ×25周　ラス1㎞フリー
中学女子400ｍ×20週　ラス1㎞フリー

しっかり走った後は、恒例の集合写真