練習も残すところあと・・・・

いよいよ、残すも練習はあと２回、
本番で、苦しんで出し切れるように、バッチリ調整したいものです。
さて、明後日の水曜練習のメニューは
一般　１０，０００ｍペーラン（３分４０秒）+１，０００ｍフリー
中学　３，６００ｍ×２本レペ　R１０分
そして、練習後は、お待ちかねの飯山栄美マネによる特製うどんの
予定です。
もちろん選手に選考されなかった方も、今まで一緒に練習してきた
チームメイトです。
多くの皆さんに参加お願いします。

最終選考会の写真