県縦北信合同練習２日目

合宿２日目は、ロード
前日もなんだかんだ２０km近く走っているので足に疲労を
感じながらのロード２５ｋｍ走の開始です。
コースは、今日のために考えた その名も　
チャレンジみゆき２５km
右を参照　クリックしてみてね！
一般は、２５kmに　中学　女子は７km折り返しの１４kmに・・
そしてテルとヒカルは２５kmにチャレンジしました。
3.7ｋｍの温井までは、一団となり進み、そこから、
3分50秒　4分10秒　4分30秒に分かれます。
走ってみた感想・・・追い込めるつらいコースでした。
柄山からの下りで脚がやられ、そこからの千曲川弱登り
そして、最後の川面から望の湯までの激登で
皆口をそろえて　「厳しかった」っと　
マロン監督　してやりましたね！
ヒカルの25km完走は自信になったでしょう。
非常にスタミナを使った2日間で合宿らしく厳しいトレーニング
ができたと思います。
ご参加してくださった皆様ありがとうございました。
県縦に向け一層頑張りましょう。

♪ホッタマン♪