明日の練習メニュー

一般
２０００ｍ×３本　＋　１０００ｍ×１本　R６００ｍ

中学
２０００ｍ×２本　＋　１０００ｍ×１本　R６００ｍ

同じような内容です。蒸し暑さを、心のあつさに変えてがんばりましょう。