いろんな奴ら

円陣で士気を高める

水曜練習は、ほんとにいろんな人
が集まりました。
　だいぶ頑張んなきゃいけない人
　疲労でロボット脚の人
　部活で疲れきった人
　やる気満々の人　　
　ジップラインを張る人　　　　など


したがって
　クロカン６０分走BUP
　クロカン途中棄権
　アクティブレスト　slow jog
　トラックペース走　1,000×６本
　ジップライン

に分かれて練習と相成りました。違う練習していても　目標はひとつ　
皆それぞれの目的をもって考えて　走っていました。　
とってもよい練習時間でした。　　　　　　　　　　　　　　♪ホッタマン♪