本気サッカー+α

昨日の水曜練習は、メニューとおり15分ハーフの　サッカーゲームを行いました。
Ａチーム　ホッタマン　ちゅう　やまゆう　しんや　ゆうや　りん　
Ｂちーむ　みやざき　　たかし　うらこふ　ともひろ　せいや　ちか
点数は、よく覚えてないですが、とにかく同心に帰りがむしゃらにボールを追いかけました。
想像以上の運動量でゲームを終えた後、１ｋｍのタイムアタック
追い込みました。
おかげで、今日は普段にない場所が筋肉痛です。
今週末は、北信合宿・・・追い込んできます。
♪ホッタマン♪